ご挨拶
こんにちは、ＡＬＥＧＲＩＡの西井 のり子です。
あなたはどんな時に喜びを感じますか？
ふと目にした風景がきれだなと思った時、夢がかなった時、ありがとうと言った時。
喜びを感じる瞬間は人によって様々です。
そしてその一つ一つがその人にとってとても大切で貴重な経験です。
でももしかしたら喜びを感じることができない時期もあるかもしれません。
そんな時があってもＯＫだと私は思っています。
ただいつかは喜びを感じることができる時がくるという希望は持ち続けてほしいとも思っています。
今、この瞬間を生きている皆さまに少しでも喜びや希望を感じて頂きたいと思い、そして少しでもそのお手伝いをさせて頂きたいという思いを込めて
スペイン語で〝喜び〟という意味の
ＡＬＥＧＲＩＡ
という名前をつけました。
ご自身の未来の為にそしてご自分の人生を創っていかれるうえで、皆さまのお役に立つことができれば幸いです。
ALEGRIA
代表 西井 のり子
<プロフィール>1970年 大阪生まれダンスコンクール本番で緊張して大失敗をした経験がきっかけとなり、社会人スクールでメンタルトレーニング・カウンセリングを学び始める。その後メンタルトレーニングを使うことでパフォーマンスアップを体験し、メンタルトレーナーを目指す。
メンタルとボディのつながりにも関心があり同スクールにてボディトリートメントの手技も学び技術習得後、リラクセーショントレーナーとして企業内リラクセーションルームにて働く人のサポートに携わる。またそれと並行し、社会人試験を受ける方、スポーツをしているジュニアの方にメンタルトレーニングを提供する。2012年10月 アメリカフロリダ州にてメンタルトレーニング第一人者であるジム・レイヤー博士よりメンタルトレーニング（コーポレートアスリートプログラム）を学ぶ。2016年3月にメンタルサポートの活動を広げるために、大阪にてＡＬＥＧＲＩＡ～アレグリア～を立ち上げる。取得資格
一般社団法人 全国心理業連合会
上級プロフェッショナル心理カウンセラーメンタルヘルス検定 Ⅱ種、Ⅲ種
