2017年3月11日 メンタルトレーニングメンタル
こんにちは。 メンタルトレーナーの西井です。 皆さんもこれまでに「悪くはないけど何か物足りないなあ・・・」とか …
2017年1月8日 アレグリア
こんにちは。 メンタルトレーナーの西井です。 新年あけましておめでとうございます!! 本年もよろし …
2016年12月9日 メンタル
こんにちは。 メンタルトレーナーの西井です。以前にメールをしようとMSNを開けたら偶然に 「関西人になるための …
2016年10月28日 アレグリア
こんにちは。メンタルトレーナーの西井です。 先月、なんと10年ぶり!!ぐらいに以前お世話になっていたフラメンコ …
2016年8月26日 アレグリア
こんにちは。メンタルトレーナーの西井です。 この前、いえもう少し前だったかも・・・。いやいや気を取り直して(笑 …
2016年7月17日 アレグリア
こんにちは。 メンタルトレーナーの西井です。 ALEGRIA(アレグリア)はスペイン語で『喜び』という意味。 …
2016年7月6日 メンタルトレーニングメンタル
こんにちは。 メンタルトレーナーの西井です。 前回は自分の口グセに気づいて「もしかして今、○○のせいにしようと …
2016年6月28日 メンタルトレーニングメンタル
こんにちは。 メンタルトレーナーの西井です。 いつの間にか木々の緑が雨にぬれて色濃くなる季節になりましたね。 …
2016年5月6日 メンタルトレーニングメンタル
こんにちは。 メンタルトレーナーの西井です。 今回のブログのテーマは達成感の第二弾。 日々の小さな積み重ねです …
2016年4月28日 メンタルトレーニングメンタル
こんにちは。 メンタルトレーナーの西井です。 皆さんは最近どんなことで達成感を感じましたか? 私の場合はお箸を …